에버콜라겐 부작용, 효능 총정리

에버콜라겐 부작용, 효능 총정리

나이가 들면 자연스럽게 피부 탄력은 줄어들고 주름과 함께 노화가 진행됩니다. 노화의 대표적인 원인은 나이가 들면서 콜라겐이 줄어들고 부족해지기 때문인데요. 콜라겐은 아미노산으로 이루어진 섬유성 단백질로써 세포와 세포 사이를 이어주는 다리 역할을 하는 성분으로 피부 탄력과 밀접한 관련이 있습니다. 이러한 사실이 대중들에게 알려지면서 피부 건강을 위해 콜라겐을 찾는 사람들이 파급적으로 늘어났고 덩달아 관련 제품들도 큰 인기를 끌고 있습니다. 캡슐, 파우더, 음료 등 다양하게 출시되고 있고 그중 가장 인기가 많은 게 바로 먹는 콜라겐 제품이 아닐까 싶습니다.

 

이러한 콜라겐의 인기는 우리나라 뿐만 아니라 외국에서도 정말 핫한데요. 시장 조사에 따르면 미국 소비자들은 콜라겐 보충제에 약 2억 9천만 달러 가량을 지출하고 있는 것으로 예상하고 있습니다. 아무래도 우리가 일반적으로 먹는 음식을 통해서는 콜라겐 섭취는 굉장히 힘들기 때문이 아닌가 싶은데요. 예를 들어서 돼지 껍질을 10인분 먹는다고 가정해야 콜라겐 하루 권장량인 5g을 섭취할 수 있다고 합니다. 또한 이렇게 음식으로 섭취하는 콜라겐은 분자 크기가 거서 체내에 흡수되기 힘들고 결국은 수많은 양이 흡수되지 못하고 배출되게 됩니다.

 

 

그에 비해 에버콜라겐 등 콜라겐 관련 제품들은 적은 양으로도 콜라겐을 섭취, 흡수하는 것에 탁월하기에 큰 인기를 얻고 있습니다. 하지만 콜라겐이 아무리 피부에 좋더라도 과한 섭취를 하게 될 경우 부작용은 피해 갈 수 없겠죠? 본문에서 에버콜라겐 부작용과 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

콜라겐 효능, 인기를 끌고 있는 이유

"나이가 들수록 매년 1%씩 체내 콜라겐이 감소된다"

전문가들은 여성들, 특히나 중년 여성들의 경우라면 콜라겐은 꼭 섭취하는 걸 권장합니다. 일반적으로 25세를 기준으로 매년 "1%"씩 체내 콜라겐이 감소한다고 알려졌으며 30대부터는 눈밑에 잔주름이 생겨나는데 이러한 현상의 원인 중 하나가 바로 콜라겐의 부족 때문이라고 합니다.

 

 

콜라겐은 그물망 형태의 아미노산으로 이루어진 섬유성 단백질로 수분과 피부 세포를 지지해주는 역활을 하고 있습니다. 또한 진피층의 90%를 이루는 주성분이 바로 콜라겐인 만큼 전문가들은 입을 모아 피부건강에 있어서 콜라겐을 빠트릴 수 없다고 말합니다.

 

연구 결과에 따르면 콜라겐을 섭취하고 피부 탄력, 보습 등 다양한 분야에서 개선 효과를 보고 있다고 나타났으며 섭취를 중단하더라도 2주 이상 상태가 지속되는 효과를 보이고 있습니다. 특히나 피부 세포를 이어주는 역할을 하는 콜라겐인 만큼 콜라겐 생산량이 크게 증가하며 노화에도 탁월한 것은 구태여 말하면 입 아픈 정도입니다.

 

 

콜라겐은 피부미용으로 널리 알려졌으나 사실 글리신, 프롤린 등 다양한 아미노산으로 구성된 섬유성 단백질이기에 인체의 연골, 근육, 뼈 등 체내의 조직 대부분을 구성하는 핵심 성분입니다. 콜라겐은 인체를 구성하는 단백질 중 1/3을 차지하고 있고 관절연골 뼈의 53% 중 27%를 차지하는 성분으로써 특히나 관절과 밀접한 관계가 있습니다.

 

 

따라서 콜라겐은 섭취하면 피부미용 뿐만 아니라 관절 건강에도 긍정적 효과를 볼 수 있으며 특히나 콜라겐을 섭취한 중년 여성들이 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다. 이 외에도 탈모방지, 기미, 주근깨 개선에도 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있습니다. 이 덕분에 많은 분들 특히나 여성분들이 콜라겐 제품들을 찾고 계시며 큰 인기를 끌고 있습니다.

 

 

에버콜라겐 부작용

콜라겐 제품들이 인기를 끌고 있지만 이에 따라 콜라겐을 과다 섭취하면서 부작용 증상을 호소하시는 분들도 계십니다. 에버콜라겐뿐만 아니라 모든 콜라겐 제품들은 단백질 성분이기에 과다하게 섭취하게 될 경우 부작용이 나타날 수 있는데 대표적으로 소화불량을 유발할 수 있으며 특히나 임신 중 혹은 수유중인 산모의 경우에는 태아에게 과다한 콜라겐이 몰릴 수 있기 때문에 콜라겐 섭취는 중단해야 합니다.

 

 

또한 피부에 붉은 반점, 붓기, 가려움증 등 이상증세가 나타난다면 콜라겐 제품에 본인의 몸과 맞지 않는 성분 혹은 알레르기를 유발하는 성분이 함유되어 있을 확률이 높으니 마찬가지로 섭취를 중단하도록 합니다. 또한 과다 섭취 시에도 이러한 증상이 나타날 수 있다고 하니 하루 권장량만을 섭취하시기 바랍니다.

 

콜라겐을 과다하게 섭취하지 않는 한 부작용이 나타날 일도 극히 드물기 때문에 적정량의 콜라겐 섭취를 해준다면 피부미용 등 우리의 건강에 좋은 효과를 줄 수 있을 것입니다. 같은 나이라도 어떻게 관리했느냐에 따라 외모에 큰 차이가 나타나는 것처럼 남들보다 한발 앞선 피부관리는 분명 좋은 결과가 따르기 마련이라 생각합니다.