지방간 없애는 방법 : 쉽고 간단하게 !

안녕하세요. 오늘은 지방간 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 저는 옛날에는 지방간은 음주를 많이하면 생기는것으로 알고 있었습니다. 근데 참 어이없게도 군입대전 신체검사를 했을때 제가 지방간이 있다는걸 그때 알게 됐습니다. 술 마시는걸 싫어하고 마셔도 몸에 안맞아 쉽게 얼굴이 빨개지고 속이 안좋아져서 마셔봐야 한달에 한번 정도 마시는게 다인데 내가 지방간이라니.. 대부분 지방간이 있는 사람들은 음주를 많이 하는 사람들이라 알고 있었지만 알아보니 저처럼 술을 안마시는 사람도 비알콜성 지방간이 있는 사람이 있다더군요. 이렇게 음주를 안해도 지방간이 생길 수 있고 심해질 경우 간경화까지 발전할 수 있으니 음주를 안한다 할지라도 지방간의 위혐성에 대해서 알아보고 지방간 없애는 방법 을 실천해보도록 합시다. ▶ ..